Uyku düzenine iyi gelen bitkiler özellikler, uykusuzluk çeken kişiler tarafından merak edilen konuların başında gelmektedir. Uyku bir insan için oldukça önemli olan ve insan beden sağlığını direkt olarak etkileyen bir unsurdur. Bu yüzden düzenli olarak uyumak gerekir. Fakat…