Kategori arşivi: Genel

Demir Eksikliğine İyi Gelen Bitkiler

Demir eksikliği bulunan herkes özellikle mineral bakımından zengin besinleri bolca tüketerek işe başlamalılar.Yapacağımız ufak beslenme alışkanlıklarında ki değişiklikler ile kolayca tedavisi yapılacaktır.

Demir Eksikliğine Faydası Olan Bitkiler

  1. Kırmızı et, karaciğer ve diğer sakatatlar
  2. Nohut, mercimek,börülce, barbunya, bezelye, kuru fasulye gibi bakliyatlar
  3. Ispanak, patates, kuru erik, çekirdeksiz üzüm, haşlanmış soya fasulyesi, kabak, yulaf
  4. Pekmez, bal gibi birçok yiyecekte bolca demir bulunmaktadır.
demir eksikliği
demir eksikliğine iyi gelen organik ürünler

İshale Neler İyi Gelir ?

Bir gün içerinsin de 2 veya 3 kez sulu dışkı hali varsa ishal vardır.

İshale Neler İyi gelir ve Durmasına Yardımcı Olur?

  1. Öncelikle bol miktarda su tüketilmeli
  2. Sıvı kaybı fazla ise damar yolu ile sıvı ve elektrolit desteği verilerek önlenir.
  3. Bağırsak hareketlerini yavaşlatmak için posa içeriği düşük besin tüketilmeli.
  4. Havuç, soyulmuş elma, pirinç suyu, patates haşlaması veya püresi, yoğurt ve ayran birçok kişinin evinde bulunan ve ishale etkili başlıca yiyeceklerdir.
  5. Demli siyah çay tüketilmeli
  6. Yemeklerden sonra bir bardak zencefil çayı tüketebilirsiniz.
  7. Muzun ishali hafifletici ve geçirici özelliği vardır. Günde birkaç kez yenebilir.
  8. Papatya çayının ishali kesici etkisi vardır.
  9. Probiyotik içeriği yüksek besin tüketimi ishalin geçmesini veya azalmasını sağlamaktadır.
  10. Bakterilerden kaynaklanan olan ishal için bal oldukça faydalıdır. Sıcak suya birkaç yemek kaşığı bal karıştırarak gün içinde bunu içebilirsiniz.
  11. Süt, peynir, yağlı ve sütlü yiyecekler, enginar, lahana, brüksel lahanası, diyet bisküviler, tam tahıllı veya kepekli ekmek, çiğ sebzeler, ayva, çikolata, kızartmalardan uzak durulmalıdır.
ishale ne iyi gelir
ishali geçiren bitkiler

Yanığa İyi Gelen Bitkiler Nelerdir ?

Üçüncü ve dördüncü derecede yanıklar mutlaka hastanede acilen tedavi edilmesi gereken yanık türleriyken daha hafif olan birinci ve ikinci derecede yanıkları doğal malzemeler kullanarak evde iyileştirebilir, acısını ve yanmasını hafifletebilirsiniz.

Yanık Tedavisi

Gelin öyleyse yanığa iyi gelen şeyleri yakından tanıyalım.

Aloe vera

Yanık denince akla gelen ilk bitkilerden olan aloe vera, antienflamatuvar olması ve doku iyileştirici özellikleriyle derinin iyileşmesine yardımcı oluyor. Aloe vera yapraklarından çıkan jeli yanık üzerine uygulamanız ve bölgenin onu emmesi için bekletmeniz yeterli.

aleo veranın bulunduğu yerler
aloe vera yanığa iyi gelir mi

Çiğ patates

Yanık sonrası oluşan ağrıları hafifletmede etkili olan çiğ patates ayrıca deride kabarcıkların oluşmasının da önüne geçiyor. Bunun için çiğ patatesi kestikten sonra yanan bölgeye sulu kısmı gelecek şekilde uygulayın. Diğer bir yöntem ise çiğ patatesi rendelemek ve yanık bölgenin üzerine yapıştırarak 15 dakika kadar tutmak.

Bal

Antibakteriyel ve antienflamatuar özellikleri bulunan bal yaraları dezenfekte ederek yanıkların iyileşmesine yardımcı oluyor. Yanıkların yara izi bırakmasına engel de oluyor ayrıca. Yapmanız gereken balı bir gazlı bez üzerine yaymak ve yanığın üzerine sarmak. Bu sargıyı günde 3-4 kez değiştirebilirsiniz.

Sirke

Antiseptik olan sirke yaraların mikrop kapmasını engellemekle kalmıyor, yanıktan ısıyı çekerek doğal ağrı kesici görevi de görüyor. Soğuk sirkeyle ıslattığınız bir kağıt peçete ya da pamuğu yanık bölgeye kompres yapabilirsiniz.

Yumurta akı

Cildin hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlayan yumurta akını yanık tedavisinde kullanmak için bir yumurtayı kırın ve beyaz kısmını ayırarak yanık bölgenin üzerine tabaka halinde sürün. Kurudukça bu işlemi tekrarlayın. İşte bu kadar basit.

Siyah çay

Siyah çayın içinde bulunan tanin maddesi yanığın deride oluşturduğu ısıyı azaltarak tahrişi engelleme özelliğine sahip. Bu yüzden ihtiyacınız olan sadece 3 adet siyah çay poşeti. Yalnız çay poşetlerinin serin olması gerektiğinden onları daha önce bir bardak soğuk suda bekletmeniz gerekiyor. Ovduğunuz çay poşetlerini ardından yaranın üzerine koyun ve sabit durmaları için gazlı bezle sarın. Bu yöntemi gün içinde sıklıkla kullanabilirsiniz.

Çörek Otu ve Faydaları Nelerdir?

Şam ve limoni çörek otu olarak şekilleri vardır .

Çörek Otunun Nelere Faydası Vardır?

  1. Güzel kokusu olduğundan pek çok yiyecek ve ekmekte rahatlıkla kullanılır .
  2. Vücuda kuvvet ve zenginlik verir.
  3. Mide ve bağırsaklarda bulunan gazları söker , hazmı kolaylaştırır.
  4. Bal şerbet ile karıştırılıp içildiğinde böbrek ve mesanede ki kumları eritip çıkarır.
  5. Bal ile birlikte birer kaşık yemeye devam edildiğinde balgamı kökünden yok eder.
  6. Netran ile alındığında öksürüğü , nefes darlığını geçirir ve romatizmaya şifa verir.
  7. Sabaları aç karnına kuru üzümle birlikte yenildiğinde yüzü kanlandırır ,cilde sağlıklı görünüm sağlar.
  8. Sirke ile kaynatılıp ılık suyu ile gargara yapıldığında diş ağrılarına fayda verir.
  9. Suyu ile sivilcelere pansuman yapıldığında geçirir.
  10. Kadınların adet döngülerini düzenler .
  11. Yiyen kişiler böcek ve kurtlarını dökerler.
  12. İçmeye devam edilirse idrar söktürür.
  13. Tütsülendiğinde ev de bulunan böcekler kaçar .
çörek otu
çöerek otunun faydaları nelerdir

Aloe Vera ve Faydaları

Binlerce yıldır Mısırda kullanılan Aloe Vera günümüzde de alternatip da pek çok yerde kullanılmaktardır.

Aloe Vera Kullanmanın Faydaları

  1. İçinde bulunan bolca potasyum sayesinde yara ve tahrişleri iyileştirme etkisine sahiptir.
  2. Minarel ve su deposu olan bünyesi sayesinde kırışıklık karşıtıdır ve cildin yorgun ve solgun görünmesini engeller.
  3. Antibakteriyel ve doğal antioksidan olmasından dolayı sivilcelerin çıkmasını engeller ve çıkan sivilcelerin sönmesinde faydalıdır.
  4.  Güçlü ve doğal nemlendirici özelliğe sahiptir.
  5. Saç derisini rahatlatıp kepek oluşumu engeller.
  6. Saçlarda gerçekleşen kabarma ve elektriklenmeyi geçirerek kolay şekil almasında faydalıdır.
  7. Aloe veranın yama veya jel olarak uygulanmasının ağız ülserlerinin (kanser yaraları) iyileşmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir.
aloe vera
aloe vera ve faydaları

Isırgan Otu ve Faydaları

Her türlü arazi de bilhassa su ve yol kenarlarında yetişir.Büyük ve küçük olarak iki çeşittir. Boyları bazen 1 mt. geçer.

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir ?

  1. Isırgan tohumlarının 9-10 gram kadarı kitre veya hunnap şerbeti ile yutulmaya devam edildiğinde , kanseri ve onunla birlikte gelişen yaraları ve şişlikleri iyileştirir.
  2. İnek sütü ile karıştırılıp içilirse şehveti artırır, balgam söker
  3. Yapraklarının lapası vücut dışında bulunan habis yaralara, kansere vurduğunda , iyileştirir.
  4. Dövülerek bala karıştırılıp macun yapılarak yenirse nefes darlığına ( Astım) a şifa verir.
  5. Isırgan otu kaynatması mantar zehirlenmelerine iyi gelir.
  6. Romatizmalı , felçli yerler, ısırgan otu ile kamçılanırsa şifaya kavuşur.
  7. Yaraların erken iyileşip kapanmasını sağlar.
  8. Bal ve sirke şerbeti ile içilirse böbreğe ve dalağa iyi gelir .
  9. Kulunç ve iç organlarda toplanmış suları iyileştirir.
  10. Kökü yapraklarıyla birlikte kaynatılarak suyu içildiğinde kan yapar,kanı temizler.
  11. Köpek ısırdığı zaman yaprağını yakı gibi ısırık üzerine kapatmak faydalıdır.
  12. Her gün 2,5 gramı bal ile içildiğinde cinsel organları kuvvetlendirir.
  13. Burun kanamasını dindirir.
  14. Isırgan tohumu , kereviz tohumu ve koyun sütü ile yenildiğinde şehveti tahrik eder.
  15. Boğaz ağrılarına ve her çeşit vereme iyi gelir.
  16. A ve C vitamini içerir.
  17. Yemeği yapılarak yenilirse göğsü , karaciğeri , mideyi temizler ,anne sütünü çoğaltır.
  18. Macun yapılıp yenildiğinde Basur’a iyi gelir.
ısırgan otunun faydaları
ısırgan nelere iyi gelir

Karabaş Otu ve Faydaları

Karabaş otunun Anavatanı : Yemen , Çin,japonya ve Sakız Adasıdır.

karabaş otu
karabaş otu ve faydaları

Sakız adasında çok bulunur,memleketimiz de Mayıs ve Haziran aylarında çıkar. Tadı acı ve yakıcıdır. Fazladan yenilirse zararlıdır ve kusmanıza sebep olabilir.

  1. 8 gram kesira karıştırılıp kullanılırsa zihni temizler. Yine 0,2 gramı balla karıştırılıp her gün içilirse fahızaya çok faydalı olacaktır.
  2. Mide ve bağırsakta olan her türlü hastalığı geçirir
  3. Pişirilerek ağrıyan yerlere , romatizmaya konursa çok iyi gelecektir
  4. Göbek bağırsak ve her türlü iç sancıları derhal geçirir.
  5. Baş ağrılarına , titremeye ,cinnete, kara sevdaya ,Sara hastalığına , dimağ tutuklularına  ve beyin hastalıklarına çok iyi gelir.
  6. 0,6 gramı sirke şerbeti ile karıştırılarak içilirse çok iyi bir balga söktürücü olacaktır.
  7. Çiçeği dövülerek 10 gün kadar yenildiğinde baş titremelerine çok iyi gelecektir.
  8. İhtiyarlara yedirildiğinde iç ferahlatır ve gençleştirir.
  9. Macun yapılıp yenildiğinde kalbe kuvvet verir.
  10. Makada hastalıklarına birebir fayda sağlayacaktır.
  11. Ağrı kesicidir. Sinirsel bas ağrısı ve uykusuzluğa iyi gelir
  12. Depresyon ve anksiyete semptonlarını yavaşlatır ve rahatlama sağlar.
  13. Sinir ve kalp kuvvetlendiricidir.
  14. Ses tellerinde gelişen enfeksiyonları ve tansiyonu düşürme de etkisi bulunur.
  15. Kan dolaşımını düzenleyici, kan sulandırıcı ve damar genişletici özelliklere sahiptir.
  16. Beyindeki tümörlerin ilerlemesini durdurur.
  17. Damar tıkanıklığına iyi gelir.
  18. Kan kanseri ve başta pek çok kanser türünün gelişmesin
  19.  Uykusuzluğa iyi gelir. Sakinleştirici etkisi bulunmaktadır.

Lokman Hekim Kimdir?

Lokman Hekim, tıp alanında hekimliğin atası olarak biliniyor. Kur’an-ı Kerim’de aynı isimli surede iki kez adı geçen ve rivayetlere göre bir yandan hastaları tedavi ederken bir yandan da hikmetli sözleri ile nefisleri iyileştiriyordu. Peki, Lokman Hekim kimdir?

Lokman Hekim, bugün tıp alanında hekimliğin atası olarak nitelendiriliyor. Lokman Hekim, her yıl 14 Ekim’de ‘Lokman Hekim’i Anma Günü”nde yeniden hatırlanıyor. İşte, Lokman Hekim hakkında merak edilen tüm ayrıntılar…

Lokman Hekim, Kur’an-ı Kerim’de kendisi ile ilgili bilgiler, aynı adı taşıyan surede iki defa isminin geçmesi ve oğluna verdiği bazı öğütlerle biliniyor.

Bazı İslami kaynaklarda da Lokman’a dair çeşitli rivayetler yer alıyor. Bu rivayetlerdeki bilgilerin aynı adı taşıyan veya benzer niteliklere sahip farklı kişilere ait olduğu ve bunların birbirine karıştırıldığı ifade ediliyor. Gerçekte biri Kur’an’da belirtilen ve kendisine hikmet verilmesi nedeniyle Lokmanü’l-hakim (Lokman Hekim) diye bilinen, diğeri ise Arap şiirinde Lokman bin Ad olarak geçen iki kişinin yanı sıra zaman içinde farklı kişilere ait çeşitli özellikler de bu isimle anılıyor.

İslamiyet’ten önce Araplar arasında uzun ömrü, bilgeliği ve atasözleriyle öne çıkan Lokman, cahiliye dönemi şiirlerinde Hz. Hud’un kavmine adını veren Ad’a nispetle Lokman b. Ad olarak geçti ancak İslami kaynaklarda bu kişinin Kur’an’da zikredilen Lokman olmadığı vurgulanıyor. Hz. Lokman’ın Kur’an’da örnek bir şahsiyet olarak sunulması, onun Arap toplumunca bilindiğini gösteriyor. Rivayete göre Ad kavmi günahkarlıkları ve peygamberlerini dinlememeleri yüzünden kuraklıkla cezalandırılınca bu felaketten sadece Hud ve ona inananlarla yağmur duası için Mekke’ye giden, aralarında Lokman’ın da bulunduğu bir heyet kurtuldu.

İkinci Ad kavminin çekirdeğini oluşturan bu topluluk, yeni bir kuraklıktan korktuğu için başlarına geçen Lokman ile Sebe bölgesine göç etti ve Me’rib su seddi diye bilinen baraj Lokman tarafından inşa edildi.

“YEDİ KARTAL ÖMRÜ KADAR YAŞAMAYI İSTEDİ”

Lokman’ın ne kadar yaşadığı konusundaki rivayetlere göre, Lokman Allah’tan uzun ömür diledi ve tercih kendisine bırakıldığında da Arap kültüründe uzun ömrün simgesi olan kartaldan hareketle yedi kartal ömrü kadar yaşamayı istedi.

Lokman’ın 560, bin, 3 bin, 3 bin 500 veya 4 bin yıl yaşadığı yönünde bilgiler yer alıyor. Bu nedenle kendisine “Lokmanü’n-nüsur (kartallar kadar uzun yaşayan Lokman)” denildiği gibi “el-Muammer (uzun ömürlü)” lakabıyla da anılıyor.

Hadis alimi Ebu Hatim es-Sicistani, uzun ömürlüler arasında Lokman’ın Hızır’dan sonra ikinci sırada yer aldığı bilgisini paylaşıyor.

HZ. MUHAMMEDİ’İN İLTİFATI

Lokman hikmetli sözler söylemesiyle meşhur olduğundan Lokmanü’l-hakim diye de biliniyor. Hz. Muhammed’in Yemen’den gelen bir heyeti karşılarken onlara, “İman Yemenlidir, hikmet Yemenlidir” şeklindeki iltifatıyla Lokman’ın Yemen’deki Ad kavmine mensup olduğuna atıfta bulunduğu belirtiliyor.

Eski Arap kıssalarında Lokman, Ad kavmine mensup bir kişi olarak takdim edildiği gibi İslami kaynaklarda İsrailoğulları’ndan biri olarak da gösteriliyor. Buna göre Lokman’ın, Hz. Eyyub’un kız kardeşinin veya teyzesinin oğlu olarak ifade ediliyor. Lokman’ın, Hz. Davud’dan ilim öğrendiği ve Davud peygamber oluncaya kadar fetva verdiği, sonra da onun yardımcısı olduğu belirtiliyor.

Ayrıca Yunan filozofu Empedokles’in Lokman’dan ilim öğrendiği de aktarılıyor. Lokman’ın İsrailoğulları’nın kadılarından biri olduğu, Hz. Davud veya Hz. İsa ile Hz. Muhammed arasında yaşadığı da öne sürülüyor.

Öte yandan bir başka rivayete göre de Lokman’dan peygamberlik ya da hikmetten birini seçmesi isteniyor ve Lokman da hikmeti tercih ettiği için hilafet Davud’a veriliyor, Lokman ise ona vezir oluyor.

LOKMAN HEKİM’İN HİKMETLERİ

Lokman’a verilen hikmetin ilim, üstün kavrama yeteneği, isabetli söz ve davranış, ilim-amel uygunluğu, din konusunda derin bilgi olduğu belirtiliyor. Hikmetlerinden bir kısmı hadislerde de naklediliyor.

Çok yönlü bir kişiliğe sahip olduğu için Lokman, Bel’am, Ahikar ve Ezop gibi tarihi şahsiyetlerle karşılaştırılıyor.

Ortaçağ boyunca çeşitli kıssaların kahramanı olarak dillerde dolaşan Lokman, bir bakıma Araplar’ın Ezop’u haline geliyor. Avrupa’da Ezop ile ilgili söylenenlerin büyük bir kısmı Lokman’a uyarlanıyor. İslami kaynaklarda onun kalın dudaklı, geniş ayaklı, Habeşistanlı veya Nübyeli bir köle olarak takdim edilmesi de Ezop’u hatırlatıyor.

HEKİMLİĞİN ATASI

Öte yandan Lokman, diğer özelliklerinin yanı sıra hekimliğin atası olarak da tanınıyor. Lokman’ın bütün bitkilerin özünü bildiği, dertlere şifa olacak reçeteler yazdığı ve çeşitli formüller geliştirdiği belirtiliyor.

TÜRK EDEBİYATINDA LOKMAN HEKİM

Türk edebiyatında da Lokman, Arap edebiyatında öne çıkan özelliklerinin yanı sıra hakim/filozof kimliğinden çok hekim olarak öne çıkıyor.

Bu sebeple Türk divan, tasavvuf ve halk edebiyatlarıyla Türk folklorunda “Lokman Hekim, Lokman-ı hazık, tabip Lokman, dert Lokman’ı, şifa Lokman’ı” gibi isim ve sıfatlarla anılıyor. Bu kapsamda Lokman, “Şifa-yı Lokman, deva-yı Lokman, yed-i Lokman, Lokman eli, ilac-ı Lokman, merhem-i Lokman, bab-ı Lokman, muhtac-ı Lokman, yara saran Lokman” gibi isimlerle yer alıyor.

Türk-İslam edebiyat ve kültüründe Lokman’ın tabip özelliği, “hakim” kelimesinin halk ağzında “hekime” dönüşmesi ve eski dönemde felsefenin tıp dahil olmak üzere devrin belli başlı ilimlerini de içine almasıyla öne çıkıyor.

Lokman’ın öğütleri 17. yüzyıldan itibaren Batı dünyasında da dikkati çekiyor.

Lokman Hekim’in tabip kimliği onun şifalı bitkiler hususunda uzman kabul edilmesini gerektirdiğinden bu alanda kaleme alınan kitaplarda, kitap adından başlayarak çeşitli hastalıklar için sunduğu reçetelere kadar pek çok konuda ismi kullanılıyor.