Ay: Ocak 2023

Baharın gelmesiyle birlikte, odak noktamızı detoksifikasyona kaydırıyoruz. En İyi 10 Detoks Bitkisi Vücudunuz için bir bahar temizliği gibi düşünün. Kış boyunca, çoğumuz mevsimsel mevcudiyet nedeniyle […]

Hızlı kilo kaybı oldukça cazip gelebilir. Bu, özellikle moda diyetler ve sosyal medya, 10 günde 10 kilo vermeyi gerçekte olduğundan daha gerçekçi gösterdiğinde doğrudur. Aslında, “yo-yo diyeti” veya ” ağırlık […]

Yüksek tansiyonunuz varsa, sayıları düşürmek için ilacın gerekli olup olmadığını merak edebilirsiniz. Ancak yaşam tarzı, yüksek tansiyon tedavisinde hayati bir rol oynar. Kan basıncını sağlıklı bir yaşam […]

Tinnitus, herhangi bir harici ses kaynağından kaynaklanmayan, bir veya her iki kulakta çınlama, tıkırtı, vızıltı veya ıslık sesi gibi rahatsız edici ve kalıcı bir sestir. […]

Ateş, titreme, öksürük ve kas ağrılarını belirtiniz. Grip mevsimi burada. Ve eğer mide bulandırıcı-ağrısı-uyanık kalamaz-kamyonunun size çarptığını hissediyorsanız, muhtemelen grip mevsiminin sunabileceği en kötü şeyi yaşıyorsunuzdur. Grip, […]

Pnömoni ( Zatürre )  her iki akciğerdeki hava keselerini tıkayan bir enfeksiyondur. Hava keseleri, sıvı alımı veya cerahatli madde ile şişerek balgam veya irin ile […]

Reyhan Faydaları: Flavonoidlerle dolu olan fesleğen, Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü’ne (AICR) göre “kansere karşı koruyucu bir etkiye sahip olabilir” . Ot, tavada kızartma, köri, domates bazlı soslar, salatalar, […]

Ceviz, çizgili görünümüyle cevize benzediği için ‘beyin gıdası’ olarak lanse edilmiştir. İşin garibi, araştırmalar düzenli olarak ceviz tüketmenin beyin fonksiyonlarını iyileştirdiğini kanıtladı. Diyete eklenmesi kolaydır, besin içeriği […]